"La salud no lo es todo, pero sin salud, no tenemos nada"
Schopenhauer
La salud es responsabilidad de cada uno, y depende de los actos y actitudes
del día a día. Depende de nuestra alimentación tanto física como afectiva,
de si llevamos una vida activa o pasiva, de nuestra forma de ver la vida,
del tipo de pensamientos predominantes que mantenemos en nuestra mente,
del tipo de emociones que se apoderan de nosotros, de nuestra actitud
ante la vida, de si nos sentimos plenos y realizados o no, de si hemos
sabido encontrar sentido a nuestra vida, de si hemos descubierto nuestra
misión o propósito de vida.
La definición de salud según la organización mundial de la salud es:Salud (del latín "salus, -utis") es el estado de completo bienestar físico,
mental y social, y no solamente la ausencia de infecciones o enfermedades.
Según esta definición, para tener un completo bienestar físico mental-emocional
y socialmente, tenemos que descubrir lo que nos hace felices, y si realmente
vamos trás nuestra felicidad llegaremos a descubrir también nuestra
misión o propósito de vida, ya que encontrar un sentido a nuestra vida
es la forma más fácil y feliz de vivir.
A todos nos han puesto en esta dimensión, sin libro de instrucciones y
estas cosas no se aprenden en el colegio, ni en la universidad. Aprender
a vivir, y aprender a ser felices es nuestra responsabilidad, y sólo
nos concierne a nosotros.
Es nuestra labor descubrir que hemos venido a hacer a este planeta, y de
que forma podemos tener una feliz plena y satisfactoria.
www.terapia-musical.com, aquí encontrarás los mil y un factores que afectan a la salud, sobre todo los que la promueven, aunque para tener una imagen completa del cuadro,
hemos de conocer todos aquellos factores que la imposibilitan.
Hay que comprender que nuestra salud es nuestra responsabilidad y no la
del médico. No se puede ir al médico o al terapeuta esperando nos
cure con una pastillita milagrosa, y seguir con nuestro estilo erróneo
de vida y pretender mantener la salud. Esto no lleva a ningún puerto. Y no hay ningún viento favorable para el que no sabe a que puerto se dirige.."
Nuestro estilo erróneo de vida, es lo que justamente crea la enfermedad.
